MİZOFONİ “ MİSOPHONİA”

Kişinin kendi kontrolü dışında maruz kaldığı seslere karşı verdiği tepkidir. Nefes alışverişi, sakız çiğneme, horlama gibi diğer kişinin farkında olmadığı seslere karşı aşırı uyarılmıştık halinden bahsedebiliriz.

Otonom sinir sistemi yani otomatik meydana gelen tepki sisteminin devreye girmesiyle, beraber sempatik (kaç veya savaş sistemi) aktive olmaktadır. Kısaca sempatik sistemi ele alırsak; yaşanılan durumun zihin tarafından tehdit olarak atfedilmesi diyebiliriz. Zihin için en korkulan sahnenin gerçekleşmesi ve o an duyulan ses arasında fark olmamaktadır.

Dikkat ve konsantrasyonun bozulmasında son derece etkilidir. Bununla birlikte duygudurumda zorlanmalar meydana gelmektedir.

Tetiklenme ve uyarılmışlık seviyesiyle beraber kişinin tepki tonlarında farklılıklar olur. Uyarılmışlığın yanında olduğu mekan/kişi de kişinin iç dünyasında yaşadığı zorlantıyı ortaya koymasında oldukça belirleyici olabilir.

Mizofoni “ Misophonia” Durumunda Reaksiyon Belirtiler Nelerdir?

Fiziksel Belirtiler

Kalp atış hızındaki artma

Göğüs ve nefes daralması

Terleme

Titreme

Duygusal Belirtiler

Öfke

Korku

Tiksinme

Çaresizlik

İğrenme

Davranışsal Belirtiler

Seslerin olduğu ortamı terk etme

Sözel ve davranışsal uyarılmışlık tepkileri

Öfke nöbetleri ve şiddet eğilimi

Tekrarlayıcı davranışlarla, rahatsızlık yaratan sesi basıtırma davranışları

Sık Görülen Tetikleyici Sesler Nelerdir?

Ağız şapırdatma, horlama, süreden ritmin vuruş sesleri , çiğneme, boğaz temizleme

Önemi-Anlamı: “Kişinin kontrolünde olmaması” bütünü veya detayıdır.

Duyguyla, sükunetle, mutlulukla ..

Yazar:Uzman Klinik Psikolog Fulya ÇELİK